昨日、近所のワルン(雑貨屋さん)で Aqua(飲料水)の5ガロンボトルを買って帰るとき、ちょいとだけ腰に痛みを感じました。
このボトルは 20Kg くらいの重さなので、50を過ぎた身でもまだまだ持ち上げられるレベルです。(^^ゞ
ただ、昨日このガロンボトルを買ってバイクに載せるときに、ほんの少し高い位置からバイクの足元へ置いたのが悪かったのかもしれません。
一晩シップ薬を貼っていたんですが痛みがひかないので、こりゃ〜軽いギックリ腰かな〜?と思ってるわけです。
まぁ痛み自体も大したことは無く普段の生活は普通にできているので、しばらくは「チョットだけ」安静にして様子をみようと思います。
今まで周りでトイレにも行けないほどのギックリ腰を見てきたので、いよいよ私の番が近づいてきたのかとビクビクしています。(^_^;
おとなしくしてりゃ〜そのうち痛みも消えるでしょ!